RESERVAR TEMPO UNS PARA OS OUTROS

                                       Valorizem cada minuto

Vocês podem fortalecer seus laços familiares passando juntos o máximo de tempo possível  Podem começar a procurar esse tempo estabelecendo prioridades : 

1.           Determinem o que é mais importante em sua vida;
2.           Analisem como estão utilizando seu tempo atualmente;
3.          Reservem tempo suficiente para as coisas que são mais importantes.

Para muitas pessoas é comum achar que não há tempo suficiente para ficar com a família  Por esse motivo, a família recebe apenas a sobra de tempo, depois de todas as outras coisas. Com um pouco de esforço, podemos fazer da nossa família uma prioridade e encontrar tempo para estarmos com ela.

Reservem uma noite por semana

As caóticas exigências do dia a dia podem prejudicar as metas de  longo prazo da família. Como cada pessoa da família vai para um lado diferente, é fácil perdemos o senso de unidade familiar.

Muitas famílias descobriram que, programar uma noite para estarem juntos a cada semana, pode fortalecer os laços familiares e aumentar a união.

Utilizem esse tempo para divertirem-se com seus filhos e instrui-los.

* Ensinem valores que sejam importantes para sua família;

* Discutam assuntos de interesse geral;

* Façam planos para ocasiões importantes;

* Compartilhem histórias inspiradoras;

A princípio, talvez seja difícil reunir todas as pessoas da família. Mas se vocês se esforçarem com dedicação, para que esse momento em família ocorra todas as semanas, os membros da família descobrirão maneiras de liberar um tempo em sua programação diária para estarem ali.

Façam coisas juntos

As famílias fortes sabem que um dos pontos mais importantes é realmente fazer coisas juntos. Pode parecer óbvio, mas, frequentemente, isso é negligenciado.

Que seja uma atividade simples, ou uma grande viagem de férias, o importante é que vocês estejam juntos. Eis algumas sugestões de atividades que sua família pode considerar agradáveis:

* Música - Assistir a apresentações musicais de seus filhos ou concertos de música locais;

* Natureza - Fazer um passeio, acampar, observar os pássaros ou trabalhar com a família no jardim ou horta;

* Serviço - Levar um jantar para um vizinho, participar de atividades comunitárias de serviço ao próximo ou ajudar em campanhas de levantamento de fundos;

* Espiritual - Ir à igreja, ler as escrituras e orar juntos regularmente;

* Social - Sair para tomar um sorvete, fazer um piquenique, realizar uma festa com a família e amigos;

* Esportes - Assistir a um evento esportivo, jogar bola no quintal, patinar, andar de bicicleta, pescar, passear de barco, dançar ou esquiar;

* Trabalho - Limpar e cuidar da casa e do jardim, preparar refeições, pintar um quadro, plantar uma árvore;

* Aprendizado - Visitar locais históricos, museus, zoológicos, planetários ou bibliotecas.

Façam as refeições juntos

Esforcem-se como família para estarem todos juntos pelo menos uma refeição por dia. Se isso não for possível, tentem fazê-lo algumas vezes por semana. Vocês verão que a hora da refeição é um excelente na vida de cada um.

 * Ajudem seus filhos a planejar e preparar algumas refeições;

* Troquem ideias sobre planos e eventos da família;

* Contem histórias favoritas ou experiências da família;

* Convidem os avós, amigos ou outros familiares;

 Perguntem qual foi o momento mais divertido que cada um teve no dia;

* Conversem sobre as coisas que eles aprenderam e que os surpreenderam.

Desenvolvam um relacionamento individual ...

 Se você desenvolver um forte relacionamento individual com cada um de seus filhos, eles se sentirão valorizados, amados e terão autoconfiança. Passar um tempo individualmente com cada filho é o ponto-cave para desenvolver esse tipo de relacionamento. Se você e seu filho estiverem juntos sozinhos, você poderá ouvir, compartilhar sentimentos e fazer perguntas, sem medo do que as outras pessoas da família irão pensar.

* Participe de entretenimentos, passatempos e atividades que ambos gostem de realizar;

* Conte histórias ou cante uma canção na hora de dormir;

* Programe-se para passar um tempo com cada um dos filhos, individualmente;

* Leia as escrituras com seu filho;
* Pergunte a seus filhos o que eles gostariam de fazer.

Envolvam-se nas atividades de seus filhos

Se a sua família for como a maioria, seus filhos provavelmente terão uma programação diária quase tão afetada quanto a sua: aulas de piano, esportes, lição de casa, atividade escolares e outras coisas.

Vocês podem passar mais tempo com seus filhos ajudando-os nas diversas atividades de que participam. Como resultado, seus filhos saberão que você se importam com eles e com o que eles estão fazendo.

* Ofereçam-se ajudar nas atividades escolares, esportivas ou do clube de seus filhos;

* Assistam a eventos esportivos, recitais e outras atividades de seus filhos;

* Ajudem-nos a praticar e a preparar para suas atividades.

Desliguem a televisão

Eis um fato lamentável : Há estudos que mostram que os pais passam cerca de três horas por dia assistindo à televisão com os filhos, mas passam menos de trinta minutos com eles em outras atividades.

Não deixem que a televisão lhe roube um tempo precioso  que vocês podem passar juntos, ou que impeça sua família de se comunicar eficazmente.

* Estabeleçam regras domésticas que eliminem os programas impróprios e os excesso no uso da televisão;

* Participem de um jogo com seus filhos;

* Ajudem seus filhos a fazer a lição de casa;

* Saiam juntos para uma caminhada;

* Conheçam-se melhor !

Ajudem os filhos a desenvolver seus talentos

 Toda pessoa tem uma combinação própria de talentos interesses. Grande parte de nossa felicidade e produtividade na vida depende da identificação, ampliação e utilização desses talentos de modo equilibrado. Eis algumas coisas que os pais podem fazer para ajudar os filhos a desenvolver seus talentos :

 * Ajudem seus filhos a identificar seus talentos;

* Apoiem e incentivem seus interesses e hobbies;

* Ensinem seus filhos a apreciar os talentos das outras pessoas; 

* Ajudem-nos aprender como usar suas habilidades e talentos para ajudar as pessoas:

* Mostrem-lhes a importância de ser gratos por seus próprios talentos. 

Tornem as tarefas divertidas

Em vez de designar tarefas domésticas individuais para os membros da família, experimentem trabalhar juntos no cumprimento das tarefas.

Compartilhar as tarefas proporciona, aos membros da família, um sentimento maior de dever e união. Isso também ajuda a fazer com que as tarefas domésticas sejam concluídas mais rapidamente!

* Depois das refeições, convidem todos a ajudar na limpeza;

* Enquanto estiverem trabalhando, conversem com seus filhos sobre como foi o dia;

* Ensinem a seus filhos o valor do trabalho por meio do exemplo;

* Peçam a seus filhos que trabalhem juntos para resolver problemas relacionados às tarefas;

* Ajudem seus filhos a descobrir tarefas que gostem de realizar;

* Ajudem-nos a ter sucesso, oferecendo-lhes tarefas condizentes com suas habilidades.